夢の詰まったスーツケース

Ria Kuroki

夢の詰まったスーツケース

今日エクアドルのお母さんから久しぶりにメッセージが届いた♪ ２０１２年７月１日 初めて自分の為にお金を使って旅に出た 行き先は赤道の通る エクアドル たくさんたくさんスーツケースに子供が喜びそうなものを詰め込んだ 期間は２週間、...

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お料理本と人気ブロガーKeitonさん

Ria Kuroki

お料理本と人気ブロガーKeitonさん

昨日のヨガレッスンの後、お友達の家でランチ♪ きっと１年以上も前において帰った大好きなクッキングブックが棚にあるのを発見 この本は写真がすごく綺麗で即買いしたものの 一度もレシピを使ったことなかったなーって この表紙のスープを晩ご...

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[短期カリフォルニアヨガ留学・ワークショップのお知らせ]

Ria Kuroki

[短期カリフォルニアヨガ留学・ワークショップのお知らせ]

「アニー・カーペンター先生による 講師のためのスマートフローワークショップ」at exhale ２月１２日−２月１５日　短期集中４日間コース 講師のための講師こと アニー・カーペンター 長年ヨガワークスでのティーチャートレーニングで培った経験と知...

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おいしいいいいワッフル

Ria Kuroki

おいしいいいいワッフル

最近ヨガを教えるのが更に楽しくなってきた！ っていうのもヨガに捕われすぎなくなったから ヨガを教えることや練習することは大好きなことのひとつ でも、あーしなきゃこうしなきゃっていう焦りがどこかにいっちゃった ただ単に 「楽しい！」 最近の私はまさにそ...

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デジタルコミュニケーションの素敵すぎる社長さん♡

Ria Kuroki

デジタルコミュニケーションの素敵すぎる社長さん♡

今日は日が昇ると供にベニス♪ ストックホルムとベニスにオフィスがある、スウェーデン発の 世界最高峰と言われる デジタル・エージェンシーのチームビルディングデイ☆ いつもの仕事仲間がもっと 繋がる様に、お仕事以外の活動を一緒にする日に 「朝ヨガ...

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SK-IIの運命よりも、きれいになろう

Ria Kuroki

SK-IIの運命よりも、きれいになろう

SK-IIの、この動画にぐっときた。。 昔々バレエをしていたこともあって、なんだか涙が出てきた 運命を変えれるのは私 この自分だけ だったらとことんやり倒す そんな気にさせてくれた感動のストーリー 是非見てみて下さい 心動か...

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グラハムメソッドがヨガに

Ria Kuroki

グラハムメソッドがヨガに

ロサンゼルスに居ると色んなジャンルの大物の方達に出逢うチャンスが多かったりするのが特典♪ トム・クルーズが普通にフロヨ食べにビバリーヒルズに来てたりとか 前働いてたスタジオではコリン・ファレルが 普通にレッスンしにきてたりとか 私、そんなにハリウッド関係に...

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空港にもYOGAルーム！？

Ria Kuroki

空港にもYOGAルーム！？

最近どこもヨガが盛んなんだけど この前シカゴ空港を経由してロスに帰ってきたら こんなサインを発見！！ フライトの前に YOGA ROOM ？ フライトが遅れるとマッサージやネールサロン、スパの利用客が増えるって言う記事をどこかで読んだことがあ...

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ロスの観光名所って？

Ria Kuroki

ロスの観光名所って？

初めてロスに来たとき、ハリウッドサインがみえただけで ハイテンション♡♡ だったのを覚えている (ﾉ≧ڡ≦) 住んじゃうとどうしても生活の一部になっちゃうから あのワクワク感がなくなっちゃうんだよね ３月末にママりんとヨガ友のノリピーが日本から...

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やっぱりカリフォルニアは最高☆

Ria Kuroki

やっぱりカリフォルニアは最高☆

今日は久しぶりだったビーチヨガにちょっと遅れるという失態… ꒰⁎×﹏×⁎꒱ ༘ؓ ँั๊ྃ ｱﾁｬ～ みんな帰らず待っててくれてた。 泣 わたし 「ごめんなさーーーーーい！！！」 皆さん笑顔 ╰(*´︶`*)╯ でも、これはやっちゃい...

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腹筋にはこれ！

Ria Kuroki

腹筋にはこれ！

２０１５年の目標は 朝起きてあったかいお茶を一杯飲んだら 必ず３０分ヨガをして一日を始める♡ これがスッキリするんだぁ (๑˃́ꇴ˂̀๑) まぁ、あまりカチカチに固めすぎないようにってのも ポイントなんだけど そして、腹筋の弱い私はー...

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