暑い日の手抜きお家ご飯withチェリー味のコンブチャ

暑い日の手抜きお家ご飯withチェリー味のコンブチャ

今日は一日家事〜〜〜 (-д-;) うちのアパートは2階なので熱がこもるこもる。。。 汗 洗濯が重くて暑くて汗だくだく。ヨガよりも汗をかく。 笑 トレジョに行って食料の買い出しも〜〜♪ 暑い日は温かいもの食べたくないし、火を使った料理をするのも嫌...

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鳥肌の立ったヨガワークショップinサンディエゴ

鳥肌の立ったヨガワークショップinサンディエゴ

ずっとずっと受けたいと思っていたKathryn Buding のクラス。前回サンタモニカで機会があった時は、スケジュールが合わずに保留になっていた先生(。-_-。) ヨガジャーナルのワークショップは、世界で活躍する講師陣から学べるワークショップが沢山♪(≧∇≦)...

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サンディエゴに来ています(o^^o)

サンディエゴに来ています(o^^o)

久しぶりに携帯からのブログアップ😁 今日はサンディエゴに来ています😍 と言うのも、明日はヨガジャーナルが主催するワークショップに出席するので、お泊まりです✨✨ 久しぶりプチ旅行な気分を味わってます💕💕 今晩はLeroy'sと言うレストラ...

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なかなかイケる朝活☆

なかなかイケる朝活☆

2ヶ月程通ってるYogaworks お気に入りのクラスはやっぱり ビンヤサのフロー ♪♪ 生徒でしかなかった頃は、どんなクラスもすんなり集中することが出来たけど、 教える側になってからは 集中力が 切れる切れる 。。。 涙 先生の言ってること...

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ヨガバッグプレゼントのお知らせ

ヨガバッグプレゼントのお知らせ

遅くなりましたが。。。 プレゼント当選者の発表をさせて頂きたいと思います♡ 緑のヨガバッグは 栃木県にお住まいのメリーアントワネットさんにお送りすることに決定致しました♪ おめでとうございますっ! これからもブログを通しての出逢い...

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世界が繋がる今日!国際ヨガデイ♡

世界が繋がる今日!国際ヨガデイ♡

今日は記念すべき第1回国際ヨガの日! 世界の皆がヨガをして繋がる日です♪ こうしてヨガが普通に生活に浸透して行く過程を見るのが嬉しい今日。 国は違っても 色が違っても 文化が違っても...

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2秒に1本売れている!もちもち肌を作る化粧品♡潜入レポート♪

2秒に1本売れている!もちもち肌を作る化粧品♡潜入レポート♪

肌研ーハダラボー 日本は勿論、アメリカでも人気の美容ラインナップ 肌研さんがあの、JPyさんとコラボで 「肌会」 と言うのを主催されました!! もちもち肌を作るにはどうする!?という女性にはマストな会! 春夏特集号にNatural U...

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