昨晩は急なお呼ばれで、素敵な方たちとコリアタウン♥ そして、今朝は朝起きるの辛かったけど、重たい荷物を抱えて空港へ(;^ω^)久しぶりのサンフランシスコは快晴で、少し風があり気持ち良ぃ~~♪♪ なので、お疲れちゃんなパートナー君を置き去りにし、今回滞在ホテルの周りを散策。 ...
つい先日プエルトリコから帰って来たのもつかの間、 明後日にはまたもや荷物をまとめて空港に向かいます。。。 気づけば去年の10月から今までであり得ない程、飛行機を使う生活。 移動だらけの生活は、楽しいながらもとっても疲れてしまうのが現実。 ですが、とり...
決して忘れているわけではありません! 私のブログを愛読されてる方は覚えていらっしゃるかもしれませんが、 30日ほど前に 「毎日ヨガ、そしてローフードに近いビーガンダイエットを開始します」 と宣言したのを。。 あれから既に30日以上経過しました。 ...
朝は8時に起きた私達。スーザンが淹れたてのコーヒーと焼きたてのカップケーキを持ってきてくれた。荷物を整理して、必需品だけ持ってビーチに向かう。 全てを吐き出したお陰か、旅行前から引きずっていた嫌な雰囲気はどこにも無かった。 笑顔で始まった一日は、何があっても笑顔で終わる。...
まさかまさか自分がプエルトリコに来るとは夢にも思ってなかった。特に、バックパックだけでインドやアジアを廻った後で、カリブ海のリゾート地は特に興味もない。 この旅の成り行きはそもそも、ベストフレンド3人がヨガとサーフィンをしに、コスタリカに行くという企画だった。 が、 ...
ヨガを体験されたことがある方は、 「呼吸とともに」 、 「呼吸を意識して」 という先生の言葉を思い出されるんではないでしょうか? 子供の素晴らしいところは、「なぜ?」を追求したがるところ。大人になると、ガイダンスが当たり前、知らなきゃ恥だと決めつけて、「なぜ」の追求をついつい...
後1日で3週間ですよー!まだまだ頑張っております〜〜! ヨガマット以外で好きな場所は、キッチン♪ 仕事がない日なんかは、一日中料理の研究に励んでいたり。笑 このチャレンジを始めて、毎食きちんと食べるようになり、 体重は•••減ってないかな。。...
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ハインツのケチャップで有名なピッツバーグ ここに来ると カリフォルニアの オーガニック&ビーガンフードが恋しくなる 冬は寒いからね、カリフォルニアみたいには 新鮮な野菜がたっくさん採れないんだって そんなコテコテアメリカンな街 ピッツバー...
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昨日書きましたが、ララランドエブリデイ♡ 祝い一周年記念です!!! いいぇーーーいい♪ 今日はコンブチャ飲みすぎて、頭がぽーっとしております。笑 今日は夕方からのお仕事なので 朝から早起きして こんなことしてました〜〜! ...
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朝ごはんの定番は パンケーキ♡ たまに食べたくなるから時間のある時に作るんだけど パンケーキって最初の2口までが美味しくて、後は飽きてくる…な、わたし。 汗 なのでミニミニパンケーキをちょっとだけ作ることにしました〜♪ 徒歩圏内にトレジョ...
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昨日は雨のビバリーヒルズも 人・人・人!! でひと際賑わっていた Sushi Sushi ここは知る人ぞ知る 究極お寿司屋さん 昨晩は20周年を迎えVIPパーティーが行われました 私は空港から家に着くなりすぐに支度♪ ...
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ブログお引っ越しのお知らせです☆ 1年以上書いてきましたが、色々な方と繋がれて ブログやってて良かった! お引っ越しすることにちょっと抵抗はありましたが ピッツバーグにも越してきたし ロサンゼルスのことは書かないので 心機一転しようと...
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Interview #1 Ai Hiraoka- TOKYO, Japan キラキラ光る素敵な皆さんからは何とも言えないエネルギーが放たれています☆ Lalaland Everydayでは、そんな方をインタビューするコーナーも作っていこうと思います! ...