楽になるって難しい?

いきなりですが、今の人生に自信を持って満足してると言えますか?

笑顔で「もちろん♪」と言えるあなたは、きっと楽になる方法を自ずと知ってる人。

人間だもの、感情と付き合うことは時に大変だったり。

自分が嫌になってしまったり。

もし、そう感じてる自分が居れば

大っきく深呼吸をして

「こういう感情もありなんだ」
って認めてあげると楽になる♪

今の状況に、自然と流されてるって感じるかもしれない。

でも、今目の前に起こっていることは、自分がチョイスしてきたこと。

そのチョイスが思ってた物と違うなら、落ち込まずに、道を変更するべき。

他人にどう映るか、人間って体裁を気にする生き物。
でも、一番厳しい目を持ってるのは「自分自身」

周りの人って、自分以上に、人のことを気にする余裕なんてなかったり。

だからいいんだよ。きっと。

カタチに捕われず、もっと自分の思うように、チョイスをしていけば。

そう考えることで、きっと気持ちがさっきの10倍も楽になる

今日の私はモチベーションが低くって、ヨガの練習もする気がゼロ。

でも、こんな日があるのはきっと普通!

自分を責めるよりも、そういう日があってもいいじゃんって
もっと楽しくなんなきゃね☆

さって、好きな物がっつり食べて、今の自分を認めようっと♪



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Ria Kuroki

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